"Ogni settimana compravo qualcosa di nuovo. Solo quando ho guardato dentro di me ho capito che gli acquisti impulsivi erano solo un modo per riempire un vuoto. Ero dipendente dal fattore benessere a breve termine che derivava dall'acquistare qualcosa di nuovo."
Non diamo più valore ai nostri vestiti.
L'iperconsumismo è in aumento... indossiamo vestiti per metà del tempo rispetto a prima e le discariche sono piene di vestiti di scarto.
Sebbene la sostenibilità sia oggi al centro dei dibattiti nel settore della moda, il fast fashion non sembra rallentare. Marchi come Shein, H&M e Zara continuano a crescere.
Oggi abbiamo 5 volte più vestiti di quelli che avevano i nostri nonni e indossiamo meno del 25% di quelli che abbiamo nel guardaroba.
Acquistare nuovi vestiti è più facile che mai: con le tattiche intelligenti dei social media, con un semplice clic puoi ricevere un nuovo vestito a casa tua il giorno dopo!
Questo post è rivolto a chiunque stia riflettendo sulle conseguenze delle nostre abitudini di acquisto e sul loro effetto sul pianeta.
Quindi, cos'è il consumismo consapevole?
Un consumatore consapevole guarda oltre l'etichetta e usa le proprie azioni individuali per creare un impatto globale positivo. Vuole saperne di più sull'azienda da cui acquista, da dove proviene il capo, come è stato realizzato, di cosa è fatto e come arriva a casa.
Come puoi diventare più consapevole del tuo modo di consumare la moda?
Il primo passo che insegno ai miei clienti e studenti è quello di acquisire una consapevolezza più profonda di sé.
Yoga e meditazione sono ottimi modi per coltivare consapevolezza e consapevolezza, poiché entrambi aiutano ad andare dentro di sé e a conoscere meglio se stessi. Si diventa più consapevoli dei propri comportamenti, delle proprie abitudini e del dialogo interiore, alcuni dei quali potrebbero sabotare il modo in cui ci si presenta al mondo e le decisioni che si prendono.
Nel mio percorso verso una consapevolezza e una consapevolezza più profonde, lo yoga ha cambiato radicalmente la mia vita sotto molti aspetti. Mi ha reso più consapevole di me stessa e del mondo che mi circonda, mi ha permesso di comprendere i miei comportamenti, le mie abitudini e le mie decisioni e come abbiano un effetto domino sulle persone e sul mondo che mi circonda.
Il modo in cui mi vesto e consumo la moda è completamente cambiato. Ero una compratrice impulsiva e inconsapevole, ossessionata dalle ultime tendenze. Ogni settimana compravo qualcosa di nuovo. Solo quando ho guardato dentro di me ho capito che l'acquisto impulsivo era solo un modo per colmare un vuoto. Ero dipendente dal fattore benessere a breve termine che derivava dall'acquistare qualcosa di nuovo.
Oggi sono più consapevole, attenta e intenzionale con la moda. Ho rallentato i miei consumi e rifletto attentamente se ho bisogno di qualcosa oppure no.
Utilizzo lo stile come strumento per dare forza a me stessa e indossare i miei valori.
Verso un consumismo consapevole
Fase 1
Lo yoga ti incoraggia a cambiare prospettiva e ti invita a notare i tuoi schemi e a considerare la tua volontà di vedere e agire per cambiare.
La pratica dello yoga e della meditazione coltiva
– Maggiore consapevolezza di ciò che accade dentro di te, negli altri e nel mondo che ti circonda
– Vivere in modo più consapevole, prestando attenzione ai propri pensieri e sentimenti.
– Diventare più intenzionali. Scegli chi vuoi essere e come vuoi apparire nel mondo.
– Agire in modo più consapevole per avere un impatto positivo sul mondo, diventare la versione migliore di te stesso e vivere per il mondo anziché solo per te stesso.
Per accrescere la consapevolezza è necessario risvegliarsi, vivere consapevolmente e avere ben chiaro come si vuole apparire nel mondo. Con una consapevolezza più elevata ci si sente bene con se stessi, si crede in sé stessi e nelle proprie capacità, si prendono decisioni più consapevoli e si ha un impatto più positivo.
Fase 2
Quanto più diventi consapevole, attento, intenzionale e cosciente, tanto migliori saranno le scelte che farai quando si tratta di consumare moda e di coltivare il tuo stile personale.
Una volta che inizi a coltivare una maggiore consapevolezza riguardo ai tuoi comportamenti e consumi, il secondo passo è connetterti ai tuoi valori.
Cosa è importante per te e perché quando si tratta di moda e stile.
Dedica un po' di tempo alla ricerca di marchi che condividono i tuoi stessi valori o valori simili.
Ci sono così tanti marchi che stanno creando un impatto positivo sul pianeta: sceglili invece di consumare inconsciamente la fast fashion, comprando cose di cui non hai bisogno e sostenendo un sistema corrotto.
La prossima volta che andrai ad acquistare, chiediti:
- Di cosa è fatto questo oggetto?
- Chi ha realizzato questo articolo
- Da dove viene?
- Posso indossarlo in 3 o più modi diversi?
- Questo articolo/marchio è in linea con i miei valori?
Non cercare la perfezione, sforzati di migliorare e di essere più consapevole dei tuoi consumi, cerca le opzioni migliori e sii intenzionale nei tuoi acquisti.
" Ogni volta che spendi soldi, stai esprimendo un voto per il tipo di mondo che desideri ." – Anne Lappé
Riducendo i consumi, prestando attenzione a ciò che acquisti, sostenendo i marchi che fanno del bene al mondo, riutilizzando, riparando e riadattando i tuoi vestiti, avrai un impatto sul pianeta e su chi ti circonda, vivendo una vita più socialmente responsabile e sostenibile.
Cosa dobbiamo cambiare
La nostra consapevolezza ci spinge a prendere più coscienza di come le nostre decisioni di acquisto influiscono sul nostro pianeta, non solo a livello ambientale ma anche sociale.
I marchi devono essere trasparenti e onesti su ciò che stanno facendo per diventare più sostenibili ora e in futuro.
I consumatori devono agire diventando più consapevoli e consapevoli delle proprie scelte, rendendosi conto di come ogni scelta individuale che facciamo abbia un impatto negativo o positivo sul nostro pianeta.
Post di Lou Stokes
– Yogi, stilista e insegnante di moda sostenibile a Madrid, Spagna.